Amendoim Torrado com Sal sem Pele Organi – 100G

R$1,99

O amendoim torrado é uma leguminosa de origem Sul-Americana, que além de delicioso é bastante nutritivo. Pode ser usado também em receitas, vitaminas e para fazer a pasta de amendoim.  Adicione a quantidade necessária para atingir o peso desejado. (Ex: 2 = 200g)

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AMENDOIM TORRADO COM SAL E SEM PELE – ORGANI

O Amendoim Sem Pele Torrado e Com Sal cultivado por cooperativas e preservado na casca até momentos antes da torra. Após a torragem, é fracionado e armazenado no vácuo, o que preserva mais o sabor e a crocância do amendoim, até chegar à sua casa.

Grande fonte de proteínas e “gorduras boas”, como o ômega-3, o Amendoim é uma boa opção para lanches e petiscos saudáveis. Além disso, pode ser usado também em receitas, vitaminas e para fazer a pasta de amendoim.

O amendoim torrado é uma leguminosa de origem Sul-Americana, que além de delicioso é bastante nutritivo. Muitas das vezes ele é classificado como uma oleaginosa (castanhas, nozes, amêndoas, etc.) por apresentar uma composição bem parecida.

Os grãos de amendoim sem pele são ricos em gorduras (36% a 49%) e proteínas (26% a 31%), além de conter fibras, vitamina E, vitaminas do complexo B (riboflavina, tiamina, colina, niacina, inositol, biotina, ácido pantotênico e ácido fólico), minerais (cálcio, ferro, magnésio, selênio, potássio e fósforo) e substâncias antioxidantes.

As gorduras presentes em sua composição encontram-se na forma de ácidos graxos monoinsaturados e poli-insaturados, incluindo os ômegas 3 e 6, conhecidos como “gorduras do bem” devido as propriedades benéficas que podem apresentar a nossa saúde.

O amendoim torrado contém ainda resveratrol, a mesma substância encontrada no vinho tinto e que proporciona inúmeros benefícios à nossa saúde, incluindo potente ação antioxidante. Estudos tem demonstrado que o amendoim torrado contém 22% a mais de antioxidantes que o amendoim cru.

Como consumir:

Além de ser uma ótima opção de petisco, o amendoim torrado também pode ser consumido como um lanchinho entre as refeições, inclusive misturado com oleaginosas (castanhas, nozes, amêndoas, etc.).

Ele também fica uma delícia com saladas, farofas e salada de frutas. Além disso ele também pode ser utilizado para fazer pasta de amendoim caseira. Vale lembrar que o consumo sugerido é de 30 a 40g de amendoim torrado por dia, conciliando sempre com uma alimentação balanceada e hábitos de vida saudáveis.

Cuidados:

Devido à alta quantidade de calorias do amendoim torrado, seu consumo deve ser moderado, nada de exagerar! Além disso, o amendoim torrado contém proteínas que podem desencadear alergia em pessoas mais sensíveis. Portanto se você apresentar sintomas como asfixia, urticária, eczema, entre outros, consulte um médico.

Peso 0.1 kg
Dimensões 2 × 5 × 5 cm

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