CASTANHA DE CAJU CARAMELIZADA COM CANELA – ORGANI
A castanha de caju caramelizada com canela une os benefícios dessa oleaginosa super nutritiva com o sabor doce que muita gente adora. A castanha de caju é o fruto do cajueiro, rica em nutrientes importantes para a nossa saúde, tais como “gorduras boas”, proteínas, vitaminas e minerais, e por isso, quando incluída em uma dieta equilibrada, pode proporcionar inúmeros benefícios para a nossa saúde. As gorduras representam metade da composição da castanha de caju, destacando-se os ácidos graxos monoinsaturados e poli-insaturados, que por sua vez são considerados boas e essenciais, uma vez que não podem ser produzidos pelo nosso organismo. Esta oleaginosa também é uma boa fonte de proteínas. Uma porção de 100g de castanha de caju contém cerca de 18g de proteína vegetal, sendo uma boa opção para complementar a dieta de vegetarianos, veganos, atletas e praticantes de atividade física. Com relação aos minerais, ela é rica em ferro, zinco, fósforo e magnésio, nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do organismo. Além disso, também contém alquilfenóis, substâncias com potente ação antioxidante, que auxiliam no combate aos danos causados pelos radicais livres. E não para por aí! Além de dar um toque especial à castanha caramelizada, a canela é rica em compostos bioativos e minerais benéficos a saúde.
Como consumir:
A castanha de caju caramelizada com canela é uma excelente opção para quando bate aquela vontade de comer um docinho, podendo ser consumida pura ou adicionada à receitas doces, como bolos, tortas, etc.
Cuidados:
Apesar de saborosa, a castanha de caju caramelizada apresenta um elevado valor calórico, devendo ser consumida com moderação e estar aliada a uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Além disso, assim como as demais oleaginosas, a castanha de caju caramelizada possui arginina, um aminoácido que pode precipitar os episódios de herpes, devendo ser evitada por esse público.
A Castanha de Caju Caramelizada Com Canela da Organi é um produto a granel e chega até você em uma embalagem BPA Free e reciclável, preservando seu alimento e a sua saúde. Os alimentos a granel da Organi possuem laudo e seguem um rigoroso controle de qualidade, supervisionado por nutricionista.
Avaliações
Não há avaliações ainda.